Natação Infantil: Uma alternativa viável para desenvolvimento infantil em época de pandemia
Aumenta a oxigenação do corpo e contribui para aumentar a resistência imunológica. E nesse período de pandemia esse componentes são muito importantes para se manter a boa saúde
A natação é uma modalidade esportiva completa que desenvolve inúmeras habilidades em crianças e adultos, proporcionando melhoria no condicionamento físico geral e fortalecimento muscular. Além do mais, o contato meio aquático gera uma certa ludicidade e desperta no praticante uma sensação de maior liberdade de movimento.
Para as crianças a natação passa a ser uma forma de facilitar o aprimoramento de capacidade física, sociais e mentais, por meio das atividade propostas durante as aulas, levando a uma evolução no equilíbrio, melhorando o controle motor e possibilitando um aumento da coordenação motora e agilidade das crianças. Além desses benefícios observa-se que a pratica regular da natação colabora para uma melhoria do sistema cardiorrespiratório e os exercícios ajudam no controle respiratório e promovendo um fortalecimento da musculatura respiratória, como é o caso das seguintes musculaturas: do diafragma, intercostais, do pescoço e do abdômen.
Outro ponto que pode ser destacado é o aumento da oxigenação do corpo e contribuição para aumentar a resistência imunológica. E nesse período de pandemia esse componentes são muito importantes para se manter a boa saúde, ao modo que as crianças ficam muito tempo dentro de casa, ocasionado em possíveis quadros de depressão infantil, ansiedade e obesidade. Por isso a natação infantil é uma ótima alternativa para melhorar a qualidade de vida das crianças .
A melhor idade para se colocar as crianças nessa modalidade é entre 5 e 6 meses de vida e as aulas variam de acordo com a faixa etária das crianças, sendo assim, as atividades são elaboradas para atender as necessidades de desenvolvimento infantil.
Na Reabilitar Clinica e Fitness oferecemos natação infantil com profissionais capacitados em diferentes horários do dia para melhor atender. Entre em contato conosco pelos fones (44) 3045-6764 ou pelo whatsapp (44)99974-6764 para mais informações, agende uma aula experimental e venha conhecer nosso trabalho.
