O efeito do exercício físico para pessoas portadoras de doenças Lúpus

As doenças podem se manifestar em nosso organismo de diferentes formas, de forma externa por algum agente agressor ou de forma interna pelo nosso próprio sistema, causado debilidade e comprometendo a saúde sistêmica do organismo. No segundo caso, nota-se que existem patologias de ordem metabólicas, físicas, psicológicas e autoimunes, nesse ultimo caso observa-se que o próprio corpo ataca suas próprias células identificando-as como agente agressor.

Dentre as inúmeras doenças com essas característica irei abordar nesse artigo O Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES), é uma comorbidade  inflamatória crônica autoimune reumática e de  natureza  crônica,  causado uma ineficácia no funcionamento do sistema imunológico.  A sua manifestação pode ocorrer de maneira intermitente, ou seja, em alguns períodos ela se manifesta de forma mais agressiva e em outros ocorre perito de remissão dos sintomas.

O diagnostico dessa desordem pode ser feita de acordo com alguns critérios,  visto que se pelo menos 4 sinais dos citados a frente, tais como Erupção  cutânea  de  malar,  erupção  cutânea  discóide,  fotossensibilidade,  úlceras orais,  artrite,  serosite,  desordem  renal,  desordem  neurológica,  desordem hematológica,  desordem  imunológica  e  anticorpo  antinuclear. Assim ela pode ser diagnosticada como a Lúpus  e necessita de tratamento farmacológico e não farmacológico, dentre eles vale ressaltar o papel do exercício físico no controle e na melhoria da qualidade de vida de pacientes portadores do LES.

A utilização de exercícios físico tem um papel importante na regulação, interação e adaptação do  sistema imunológico, evidências apontam que o exercício possui efeitos de modular  a  capacidade  de  produção  de  anticorpos, ajudando na  imunidade  do  indivíduo, bem como  na diminuição  do  risco  de  mortalidade. Outro ponto importante é que o exercício físico promove  redução  das  condições  inflamatórias crônicas sistêmicas, como esclerose múltipla e artrite reumatoide, e redução de risco de doenças cardiovasculares e metabólicas, melhorando a expectativa de vida. Vale destacar também no diminuição das crises e na redução do consumo de medicamentos comparado ao grupo que não tem o habito de praticar.

Assim atividade física deve ser estimulada para que haja melhora do condicionamento físico, no entanto deve-se ficar atento nos períodos de atividade sistêmica da doença, na qual a sua pratica deve ser suspendida é recomendado o repouso. Outro cuidado que deve-se ter é no que se trata a pacientes com as articulações inflamadas artrite ou processo degenerativo artrose, procurando cuidar com o impacto, observado a limitação dos movimentos e amplitudes realizando de maneira adaptada.

Para tanto, os indivíduos submetido ao exercício aeróbio  irão apresenta  uma  melhora  nos parâmetros de dor, saúde mental e saúde geral, no caso do treino resistido o paciente leva  a  uma  redução significativa  da  fadiga, melhorando a força muscular e dar uma melhor sustentação na realização de suas atividades de vida diária. Outro exemplo e as atividades físicas realizadas no meio aquático em água morna, sendo bons para diminuir as dores e melhorar a mobilidade articular.

Fonte: Marcelo de Assis

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