De um lado existe um senso comum falando que terapia é coisa de louco (o que é um dos grandes mitos dentro da psicologia) e por outro lado pessoas dizendo que todo mundo precisa. Mas afinal, precisa ou não precisa?
Eu, particularmente, tomo cuidado com generalizações como “todo mundo”, e evito colocar todos na mesma caixa, pois acredito que cada pessoa é singular. Logo, entendo que existem tanto pessoas que não percebem essa necessidade – na medida que conseguem administrar suas próprias questões sem um acompanhamento terapêutico necessariamente – e pessoas que se beneficiariam muito, e que até precisam, mas não chegam ao psicólogo por conta de algumas resistências, preconceito ou falta de acesso.
Acredito que o processo psicoterapêutico não é da ordem do precisar, e sim do querer. A transformação implica o desejo e isso quer dizer que um dos fatores para o processo dar certo é a disponibilidade e comprometimento de quem procura; até porque entrar em contato com nossas feridas e nossos fantasmas não é tão fácil assim: muitas vezes gera desconforto, e cada um tem seu tempo. Não adianta querer forçar!!
Acontece que, geralmente, as pessoas que fazem ou já fizeram psicoterapia recomendam muito, pois reconhecem o quanto a vida pode melhorar. E, de fato, acredito que a maioria das pessoas pode se beneficiar, uma vez que esse processo oferece um espaço de escuta, acolhimento, bem como recursos para o sujeito se conhecer e viver melhor.
Além disso, o fato de nem todos precisarem não quer dizer que a psicoterapia não é para todos, pois não existe um público certo, você não precisa estar no seu limite para buscar ajuda, mas desejar estar no processo é essencial.
Fonte: AMANDA AMÂNCIO DA SILVA
Psicóloga pelo Centro Universitário de Maringá (UniCesumar – 2015), especialista em Infância e Adolescência pelo Centro Lydia Coriat de Porto Alegre e especializanda em Psicoterapia Psicanalítica pela Escola de Psicoterapia Psicanalítica de Maringá (EPPM).
Realiza atendimento psicológico clínico, de orientação psicanalítica, para crianças, adolescentes e adultos na cidade de Paranavaí-PR, através do CRP 08/21759.
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